Les anneaux : la force et le mental !

Les anneaux


Les anneaux sont considérés comme l’agrès de force de la gymnastique artistique masculine.
Les anneaux sont faits de bois vernis et sont pendus à 275 cm du sol à partir d’une armature en acier et la distance entre les 2 anneaux est de 50 cm. Le diamètre des anneaux est de 18 cm.
Le mouvement aux anneaux est un mélange d’éléments de force tels que des planches et des croix de fer qui doivent être maintenue au moins 2 secondes, alterné avec des soleils et des balancés.
En suspension et en appui, le gymnaste démontre tant sa force que son équilibre. Tout balancement est source de pénalisation. Les éléments de force, comme la croix de fer, doivent être maintenus au moins deux secondes.
La tendance du travail actuel nécessite une force de plus en plus grande. Savoir rendre apparemment simple et fluide la combinaison de la force statique et de l'équilibre dynamique est un art qui demande du temps.