Gymnastique artistique féminine
Présentation
C’est la reine des disciplines gymniques. Gracieuses et explosives, les gymnastes féminines apprennent à exprimer force et souplesse dans des exercices toujours plus audacieux et originaux.
Sport de base et discipline olympique par excellence, la GAF se pratique sur 4 agrès : saut de cheval, barres asymétriques, poutre et sol (dans l'ordre de déroulement normal d'une compétition). La GAF tient autant de l'art que du sport : au-delà de la performance physique, de plus en plus impressionnante, la maîtrise technique, la souplesse et la grâce sont les qualités de la réussite.
C’est une discipline à visée compétitive. Il existe différentes catégories de compétition en fonction de l’âge et du niveau du gymnaste.(voir section compétitions)
Les GAF s’entrainent 2 à 5 fois par semaine dans le Gymnase Bailet en fonction de leur groupe. Les séances durent 2 à 3 heures. Souvent le mardi, jeudi et vendredi soir à partir de 17.00, le mercredi après midi et le samedi.
